冀卫 · 医说就懂（55）｜ 缓解焦虑的四个方法，帮紧绷的你放轻松
来源：
长城网
陈思思
2024-11-29 10:33:37
小
中
大
焦虑是一种心理状态或情绪体验，它可以对个体的情绪、身体和认知产生负面影响。如何缓解焦虑？戳视频，听听专家怎么说。
@所有人，订单式科普来啦！您有哪些健康问题赶紧来留言吧。
点击图片进入活动页面，选择“我要提问”进行留言，我们将收集整理相关问题，邀请权威专家来进行有针对性地解答。
关键词
焦虑 疲惫 运动 紧张 缓解
TOP