冀卫 · 医说就懂㉟｜这些离谱的健康误区，你被套路过吗？
来源：
长城网
王丹
2025-12-09 10:47:47
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吃素降血脂、红糖水补血、睡前喝牛奶助眠，这些流传多年的“养生秘诀”竟全是错的。
骨折后多喝骨头汤有助于恢复？全麻会影响智力？多吃核桃能补脑？这些话可别再信了。
本期视频，河北医科大学第一医院急诊科副主任医师赵康将揭晓养生误区，教你守护家人健康。
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关键词
误区 养生 科普 睡眠
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