喝咖啡会导致骨质疏松吗？
来源：
中国新闻网
2025-01-14 09:41:25
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喝咖啡是骨质疏松的危险因素，但并不是致病因素。适量饮用咖啡并不会导致骨质疏松的发生，反而是安全且有利于健康的。过量的咖啡因的确会有增加骨质疏松的风险。对于健康的成年人来说，每天咖啡因摄入量最好控制在400mg以内，大约相当于3～5杯的咖啡。
关键词
骨质疏松 咖啡因 成年人 致病 健康
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